シニアになって始めるゴルフは

ゴルフを始めるのに年齢は関係ないです。
でも、シニアになって始めるゴルフは少し気になることがあります。
それは季節や自分の体力を考えてゴルフを楽しむ事ですね。

無理は禁物です。

ゴルフ始めてで自力でうまくなるのは至難の業です。
ですので、少々費用は掛かりますが、レッスンプロに師事しましょう。

レッスンプロがどこにいるか?
それはあなたのお近くのゴルフ練習場にきっといます。

もし近くのゴルフ場にレッスンプロが居なければ
簡単ですが、このコーナーでヒントをお伝えします。

まず、アイアン・ウッドなどの持ち方は
右利きで説明しますね。

左手でクラブを握ります。
その時、左親指を真下へ向ける。
右手で左親指を包むように柔らかく握ります。
決して力任せに握らない事。



スタンスは左腕と左足がほぼ直線で
ボールの位置はドライバー以外は
左かかと線上に置きます。
ドライバーのボールの位置は上記より少し左より。


では、ボールの置く位置が決まったら次はそのボールを打ちましょう。
練習するときは7番アイアンか8番アイアンを使いましょう。

立つ位置、アイアンの握り方が出来たら
次はバックスイング。

弧を描くようにアイアンを後ろに持って行きます。
その時、左腕は決して曲げないようにします。
トップスイングで一呼吸置いてそのまま振り下ろしていき
ボールを打って行きます。

ボールを正しくヒットするにはスイングの練習を数こなさないといけません。
7番アイアンや8番アイアンでコツが掴めて来たら
他のアイアンやウッドでも同じように練習していきます。

距離に応じてふり幅を変えていきます。

ふり幅は7番アイアンで150ヤードくらい
8番アイアンで130ヤードくらい
9番で120ヤードくらい
ピッチングで110ヤードくらい

特にピッチングはアプローチで大切な働きをしますので
繰り返し練習しておいてください。

ここでアプローチの構え方をお知らせします。
右足を少し前に出し、ボールを右足のつま先の延長線上より少し内側に置き
バックスイングからダウンフォローまで振り子状態で打ちます。
ボールを切る感じで打つのでグリーンに乗った時に止まるのです。
(ボールに後ろ回転を掛ける感じ)

次はパターの練習です。
ボールを体の真下に置き、
ボールを直角に打ちそのままフォロースルーします。
両腕を振り子状態で振りぬけることが大切です。


打ちっぱなし練習場で上手くできるようになって初めてコースを回る計画を立ててください。


始めてコースを回ると、「あれ?」と必ず思うはずです。
それは、実際のコースでは傾斜やラフそして池などの障害があり
スコアメイクし難いのです。

何度もコースを回るとコツみたいなものがきっと見えてくるはずです。


ここでゴルフ教材を載せておきますので、
よろしければ購入してスコアメイクの役に立ててください。

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